맛있게 먹으면서 염증까지 뺀다?!
염증 사냥꾼 열대 과일 노니!
남태평양, 동남아시아에서
자라는 열대 과일
류머티즘관절염, 염증 치료에 노니 잎과 열매 사용
소화 기능을 돕는 노니
노니 속에는 200여 가지의 피토케미컬 함유하여
이 피토케미컬 성분이 염증을 제거 하여
세포 산화나 손상을 방지 합니다.
노니의 스코폴레틴 성분은
진통 완화, 소염 효과가 있지요.
관절염과 피부염증 억제에
탁월한 효과를 지니고 있습니다.
염증 억제 혈액 순환 촉진
노니는 뼈와 근육을 튼튼하게 하고
기력 증진과 원기 회복에 도움을 줘서
관절염, 피부 염증 억제에 탁월합니다.
노니의 함염 효과 실험으로
발에 상처를 낸 쥐 A, B그룹으로 나누어 실험을 했더니
노니 추출물 10~ 15%포함한 처방으로
염증감소 및 부종완화 되었다고 합니다
노니에 들어 있는
세로토닌과 프로제노닌 성분이
단백질과 아미노산을 연결해
세포막을 튼튼하게 하는 효과를 볼 수 있습니다.
또한 노니의 세로토닌이 암세포 방어에 도움이 됩니다.
숙성된 치즈처럼 고릿한 맛과 향을 내는데
분말로 섭취 시 부담 없이 섭취 가능합니다.
쓴맛을 줄이기 위해 요리로 활용 해 먹는 것이 효과적입니다.
노니 해독 주스는
브로콜리 1/4개, 사과 1/2개, 청포도 10알, 물 200ml
믹서에 갈면 된다.
(폴리페놀이 풍부한 브로콜리, 사과, 청포도)
이 폴리페놀 성분이 손상된 세포를 재생 시키고,
염증 수치를 감소 시켜 줍니다.
하지만 과량 섭취 시 설사 또는 가렴움증이 유발 될 수 있으니
하루 3g씩 약 한 티스푼 섭취하는 것을 권장한다고 합니다.
MBN [엄지의 제왕]을 보고 있으니
어제 홈쇼핑에서 보았던 노니분말이 생각이 나네요.
손가락 관절이 심히 안좋은 요즈음인지라...
많이 비싸지 않던데 한번 사먹고 싶으네요.
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