반응형 스테비아 효능1 <엄지의 제왕>당뇨에 좋은 천연 단맛 스테비아 그리고 부작용 설탕 대신 쓸 수 있다는 착한 단맛으로사카린 , 스테비아 , 아스파탐 이 3종류는 모두 저열량의 감미료입니다. 흡수가 느려서 안심하고 섭취 가능한 설탕 대체품들입니다. 이 중 "사카린"은 유해식품 논란이 있던 식품첨가물입니다. 저는 아직도 그 믿음(?)이 살짝 남아 있지만엄지의 제왕에서 방영하기로는 최근 발암물질 의혹을 벗겨졌다고 합니다. '발암'의 누명을 벗은 사카린은 설탕보다 300배 달면서 0칼로리 입니다. 대한 당뇨병학회에서도 섭취를 허용 한다고 하네요아스파탐은 많은 식품에 사용 중이라고 합니다. 스테비아는 저열량 감미료로 각광 받고 있으며파라과이, 아르헨티나 등 국경의 중남미 열대 지역에 자라는 허브식품이라고 합니다. 설탕과 굉장히 비슷하지만 설탕보다 입자가 곱습니다. 무엇보다 단맛은 내지만 혈.. 2018. 8. 27. 이전 1 다음 728x90
