반응형 육식추천1 목양체질, 고기파에게 딱 맞는 식단 가이드 📋 목차🌱 목양체질의 기본 특성 이해🍖 꼭 먹어야 할 육류와 이유🚫 피해야 할 음식 리스트🔥 속을 덥히는 조리법 팁🍇 과일 섭취, 이렇게 조절해요💬 체질 개선 후기 이야기❓ 목양체질 FAQ 8선목양체질은 사상체질 중에서 양의 기운이 강하고, 활동적이며 내적으로 뜨거운 성질을 가진 체질이에요. 다른 체질보다 소화 기능이 약한 반면, 단백질 대사가 활발하기 때문에 채식보다는 육식이 더 잘 맞는 편이랍니다. 특히, 찬 음식이나 생야채처럼 몸을 차게 만드는 식재료는 쉽게 소화 장애를 유발할 수 있기 때문에 피하는 게 좋아요. 목양체질은 따뜻한 기운을 유지해주는 음식과 조리법이 건강 유지에 큰 도움이 돼요. 목양체질, 고기파에게 딱 맞는 식단 가이드로 이번 글을 작성해보겠습니다. 조리 팁, 후기, F.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
