반응형 수면보조제1 불안하고 가슴 답답할 땐? 마음을 다독이는 테아닌의 효과 📋 목차🧠 테아닌이 뇌파에 미치는 작용🎯 스트레스 완화와 집중력 향상 효과😣 불안감 감소에 도움 되는 메커니즘🍵 테아닌 풍부한 자연 식품🌙 수면과 긴장 완화에 좋은 섭취법🌿 복용 후 심리적 변화 후기❓ 테아닌 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)갑자기 불안하고, 이유 없이 가슴이 답답한 날 있으셨죠? 그런 감정이 쌓이면 일상 속 집중력까지 떨어지고 스트레스는 더 커지기 마련이에요. 이럴 때 필요한 것이 바로 ‘마음을 부드럽게 감싸주는 성분’ 테아닌이에요. 불안하고 가슴 답답할 땐? 마음을 다독이는 테아닌의 효과에 대해 알아볼게요. 테아닌은 녹차에 자연스럽게 들어 있는 아미노산으로, 뇌파를 안정시키고 긴장을 완화해주는 기능이 있어요. 특히 불안감이 심할 때, 카페인 없이 집중하고 싶을 때, 잠이 오.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
