반응형 간해독음식1 간 건강 지키는 음식, 매일 안 먹으면 손해보는 7가지 📋 목차🥦 간 해독 돕는 십자화과 채소🍓 항산화 성분 가득한 베리류🥜 간세포 회복에 도움 주는 견과류🍗 지방간 예방하는 고단백 식품🧄 알코올 해독에 좋은 강황과 마늘🥤 간 피로 줄이는 천연 음료❓ 간 건강 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)간은 우리 몸에서 해독, 대사, 면역 조절까지 담당하는 ‘침묵의 장기’예요. 눈에 띄는 증상이 없어 더 쉽게 무시되지만, 손상되고 나면 회복이 쉽지 않답니다. 그래서 간은 미리미리 지켜줘야 해요. 그 출발점은 매일 먹는 음식이랍니다! 이번 글에서는 간 건강 지키는 음식, 매일 안 먹으면 손해보는 7가지를 소개할게요. 특별한 보조제보다 중요한 건 바로 식단이에요. 지금부터 내 간을 위한 밥상, 함께 준비해볼까요? 😊🥦 간 해독 돕는 십자화과 채소간을 튼튼하.. 2025. 4. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
